Sound Healing & Restorative Yoga

Veel mensen zijn moe, maar vinden het moeilijk om werkelijk te ontspannen. Tijdens deze sessie help je je lichaam bewust terug te schakelen van inspanning naar rust en herstel.

Met restorative yoga, ademhaling, meditatie en de klanken van de crystal singing bowls creëren we ruimte om spanning los te laten en het zenuwstelsel tot rust te brengen. Ervaar hoe het is om in een diepe ontspanning te komen en het lichaam de kans te geven om te herstellen. 

Ga naar huis met meer rust, ruimte en meer energie.